Fitness Suite

„Sorge gut für deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast“ – Jim Rohn (amerikanischer Motivationstrainer).

Keiner weiß genau, wann Fitnesstraining Einzug in den Alltag der Menschen hielt. Im alten Ägypten diente Akrobatik der Unterhaltung und wurde als Sportart angesehen. Die Personen, die diese frühe Bewegungsform ausübten, wussten bereits, dass ein gezieltes Training unerlässlich war.  Das führte zur Entwicklung strukturierter Trainingsprogramme, die auch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht beinhalten.

Bewegung hat einen hohen Stellenwert bei Erhalt und Wiederherstellung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Bei einem Aufenthalt in unserem Taschenbergpalais sollten Sie nicht auf ihr tägliches Sportprogramm verzichten. Für Ihr individuelles und persönliches Trainingsprogramm erwartet Sie im Hotel Taschenbergpalais Kempinski Dresden eine eigene exklusive Fitness Suite mit modernster Ausstattung in angenehmem Ambiente.  So befinden sich in unserer Fitnesssuite, ein Laufband, ein Spinning Rad und ein Rudergerät. Hier können Kondition und Ausdauer, ganz nach Ihren Vorstellungen trainiert werden.

Die Nutzung der Ruderbank stärkt nicht nur die Beinmuskulatur, sondern auch Rumpf- und Rückenmuskulatur. Im Taschenbergpalais können Sie ihr eigenes Trainingsprogramm, wie gewohnt absolvieren. So können Sie unterschiedliche Gewichte zum Krafttraining nutzen oder unsere Gymnastikmatten für ein sanftes Stretching. Eine Sprossenwand lädt Sie zu einem Training der Bauchmuskulatur ein.

Ihren Ideen und Wünschen für das tägliche Fitnesstraining in unserem Taschenbergpalais sind keine Grenzen gesetzt. Bitte fühlen Sie sich eingeladen unsere Fitnesssuite zu nutzen.

Für eine Erfrischung und eine kleine Pause stellen wir kostenlos Wasser zur Verfügung.

 

Joggen oder walken Sie gerne? Dresden bietet wunderbare Laufstrecken – und wir haben für Sie unsere schönsten Laufstrecken entlang der Elbe mit Blick auf die Dresdner Stadtsilhouette zusammengestellt – für einen guten und gesunden Start in den Tag.

 

Planen Sie jetzt Ihr persönliches Training – für Terminanfragen und weitere Informationen kontaktieren Sie bitte unseren Concierge per E-Mail unter [email protected] oder unter T +49 351 4912 805.