Entrenamiento Personal

¿Está buscando ponerse en forma y mejorar su condición física? 

Exprima todo su potencial con un entrenamiento cardio, una sesión de estiramientos o una clase de running privado por el casco antiguo de Estepona. Nuestro entrenador personal ofrece sesiones de entrenamiento personalizadas, hechas a medida para ayudar a alcanzar sus objetivos porque su bienestar es nuestra prioridad. El entrenamiento está diseñado para que se sienta revitalizado y preparado para afrontar el día con energía.

PROGRAMAS FITNESS

Para obtener más información sobre paquetes de entrenamiento personal y precios, por favor contacte con nosotros.

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COMPLETE TU PROGRAMA DE FITNESS

Consejo nutricional (herramientas y estrategias para mejorar sus hábitos alimenticios).
Plan de entrenamiento personalizado (entrenamiento personal hecho a su medida y adaptado a sus necesidades para llegar a sus objetivos).
Consulta de fitness inicial que incluye recomendaciones de ejercicios, evaluación en profundidad de su peso, como grasa corporal, proporciones de agua, metabolismo basal, frecuencia cardíaca, presión arterial, flexibilidad y fuerza.
Guía completa de entrenamiento físico que incluye consulta inicial sobre el estado físico, consejos sobre nutrición, plan de entrenamiento personalizado y una sesión de entrenamiento personal de una hora.

Su bienestar es nuestra prioridad, por ello, comprando cualquier programa de fitness, le dará derecho a un descuento del 20% en nuestra amplia variedad de tratamientos de spa.

Además, cada visita incluye acceso a nuestras instalaciones: piscina cubierta climatizada, sala de vapor, sauna finlandesa y sala de relajación.

Puede disfrutar del entrenamiento personal bajo petición previa.